Posts del usuario: Ana Pereira
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4 Alimentos que Debes Evitar si Tienes Venas Varicosas
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Su dieta juega un papel muy importante, en la circulación de la sangre alrededor de su cuerpo, y hay ciertos alimentos que pueden ser buenos y malos para sus ...

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13 Alimentos que Pueden Ayudarte a Mejorar tu Circulación Sanguínea
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La sangre es el fluido que suministra oxígeno y nutrientes a su corazón, pulmones, órganos, músculos y otros sistemas. La buena circulación optimiza la ...

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7 Razones Para Consumir Moringa Para Adelgazar
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No por nada llamamos a Moringa el árbol de la vida. Entre todos sus beneficios, la Moringa también tiene el poder de hacerte perder peso. De hecho, algunos de ...

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¿Cuántas Hojas de Moringa se Puede Consumir al Día?
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También se conoce como el árbol de la vida, la hoja de Moringa es la parte comestible más consumida de la planta de Moringa Oleifera. Si puede alcanzar los 25 ...

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¿Cómo se Debe Tomar la Moringa? 4 Formas de Hacerlo
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¡Todo está bien en la Moringa! Esta increíble planta, Moringa oleífera, tiene muchas aplicaciones y modos de uso: si lo que comemos son sus hojas y el aceite ...

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Vitamina B12 y su Importancia Para el Organismo
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Entre la gran familia de vitaminas se encuentra la cobalamina, o vitamina B12. Desempeña un papel muy importante en varias funciones de nuestro organismo y, ...

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12 Fuentes de Antioxidantes Potentes y Naturales que Debes Conocer
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A menudo mencionamos "antioxidantes" como elementos beneficiosos en los artículos que publicamos. Pero aún más ampliamente, los expertos en nutrición y salud ...

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¿Qué es la Rhodiola? 8 Distintos Aportes que Ofrece al Cuerpo
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El Rhodiola o la Rhodiola, por su nombre científico Rhodiola Rosea, es una planta perenne de la familia de las crasuláceas. Con características pequeñas tiene ...

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6 Beneficios que Puedes Conseguir del Espino Amarillo Para tu Salud
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El jugo de espino amarillo se prepara a partir de una pequeña fruta amarilla o naranja: la baya de espino. Crece en un arbusto con el mismo nombre y con hojas ...

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¿Por qué Deberías Tomar Ginseng? 7 Usos Increíbles
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El ginseng, por su nombre científico: Panax ginseng Meyer, es una planta medicinal, que pertenece a la familia de las araliáceas. Una de las raíces más ...

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