Mucha gente está recurriendo al aceite de CBD en estos días, y por una buena razón. Algunas investigaciones indican que este remedio natural ayuda en una gran cantidad de condiciones diferentes, incluyendo el dolor crónico, el insomnio, la ansiedad, el estrés y más. No es de extrañar que tanta gente quiera saber cómo puede empezar a utilizar este producto en su vida diaria. En este artículo repasaremos las distintas formas de incorporar el aceite de CBD a tu rutina diaria. ¡Empecemos!
¿Cómo consumir cbd?
Hay muchas formas diferentes de consumir el aceite de CBD en la vida cotidiana. Asegúrate de experimentar y encontrar el método que mejor te funcione.
Aquí están las formas usuales de consumir CBD:
Tómalo por vía oral. Una de las formas más populares de tomar aceite de CBD es por vía oral. En pocas palabras, esto significa que usted puede consumir CBD en una píldora, en gotas, etc. Según los productores de estas fórmulas con CBD, los efectos del aceite de CBD se pueden sentir bastante rápido después de la ingestión y durarán varias horas.
Usarlo por vía tópica. Aplicar el aceite de CBD directamente sobre la piel puede ser una forma eficaz de tratar el dolor, la inflamación u otras afecciones. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los aceites de CBD son iguales. Algunos aceites son más adecuados para el uso tópico que otros.
Inhalarlo. La inhalación es otra forma de tomar aceite de CBD y puede ser una gran opción para las personas que quieren los beneficios del CBD pero no les gusta el sabor o la textura de otros métodos.
Vapearlo. Si buscas una forma rápida y eficaz de consumir aceite de CBD, el vapeo puede ser la respuesta. Al igual que puedes poner gotas de aceite de CBD bajo la lengua, también hay bolígrafos y cartuchos para vapear que te permiten tomar una pequeña cantidad de CBD para empezar.
Hacer una tintura. También puedes hacer tu propia tintura de CBD en casa con unos simples ingredientes. Esta es una excelente manera de aprovechar al máximo tu aceite de CBD y puede adaptarse a tus necesidades específicas.
Añádelo a la comida o a la bebida. Otra forma fácil de consumir aceite de CBD es añadiéndolo a tu comida o bebida favorita. Esta puede ser una gran opción para las personas a las que no les gusta el sabor de otros métodos o para aquellos o para aquellos que no les gusta la rapidez con la que el aceite de CBD puede hacer efecto cuando se toma por vía oral.
¿Cómo usar el aceite de cbd?
Así como existen distintas formas de consumir cbd, también hay una variedad de formas de utilizar el aceite de CBD, y puede que tengas que experimentar un poco para encontrar el método que mejor te funcione. Las formas más comunes de añadir aceite de CBD en tu rutina diaria son a través de:
- Gotas de CBD
Las gotas de CBD son una forma estupenda de añadir aceite de CBD a tu vida diaria. Puedes tomarlas directamente o también puedes poner estas gotas en un cigarrillo electrónico o vaporizarlas solas, pero lo bueno es que no tienen ningún sabor, así que no podrás notar nada extra. También hay productos que vienen con un cuentagotas para que sea fácil su consumo y puedas ponerlos debajo de la lengua para una absorción más rápida.
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- Cápsulas de gel de aceite de CBD
Otra gran forma de incorporar el aceite de CBD a tu vida diaria es tomando cápsulas de gel. Estas cápsulas son fáciles de tomar y permiten absorber el aceite de CBD de forma más rápida y directa. Todo lo que tienes que hacer es tragar la cápsula con agua u otra bebida.
- Cremas de CBD
Si estás lidiando con dolor crónico o inflamación, los tópicos pueden ser una buena opción para ti. Las cremas de CBD se pueden aplicar directamente sobre la piel y se absorben a través de los poros. Esto permite que el CBD pueda entrar en el torrente sanguíneo y proporcionar alivio a la zona donde se aplicó.
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- Comestibles
Si no quieres vaporizar, usar gotas o tomar pastillas con CBD, también puedes probar los comestibles de CBD. Estos vienen en una variedad de formas diferentes, incluyendo gomitas, galletas y chocolates. Son fáciles de llevar a todas partes y no requieren ninguna preparación. Sólo asegúrate de leer la etiqueta cuidadosamente para saber cuánto CBD hay en cada porción.
- Gomitas de CBD
Si buscas una forma divertida y fácil de tomar CBD, las gominolas pueden ser la opción adecuada para ti. Estas deliciosas gomitas de CBD están infundidas con CBD y vienen en una variedad de sabores diferentes. Son perfectas para personas a las que no les gusta el sabor del aceite de CBD.
- Café/Té con CBD
Si eres un bebedor de café o té, ahora hay varios productos disponibles que te permiten añadir fácilmente extracto de CBD a tus bebidas. Vienen en forma de polvo y pueden mezclarse con agua caliente o añadirse a la leche o a la crema antes de prepararla.
- Té de burbujas
Si buscas una forma divertida de incorporar el CBD a tu rutina diaria, prueba a añadirlo al té de burbujas. Ahora hay varios tipos de té de burbujas que contienen extracto de cáñamo y otros sabores naturales. Es la opción perfecta si te gustan las bebidas dulces con bolas de tapioca en el fondo.
Conclusión
Desde gotas y cápsulas hasta cremas y gomitas, hay muchas formas diferentes de añadir aceite de CBD a tu rutina diaria. Asegúrate de elegir el método que mejor te funcione. Pues también consultar a un experto para que te indique la combinación adecuada de productos y dosis.
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