Agrandar el seno naturalmente sin ninguna medida quirúrgica, ese es el sueño de muchas mujeres. Las preocupaciones sobre un procedimiento invasivo son bastante naturales. Evidente que muchas mujeres quieren agrandamiento natural de los senos y están buscando formas de lograrlo.
Hay rumores de métodos que se dice que promueven el agrandamiento natural de los senos. Conoce estas opciones para aumentar su tamaño.
1- Elementos de nutrición importantes
Agregar los nutrientes adecuados puede promover el agrandamiento natural de los senos. Las vitaminas promueven la salud general y, por lo tanto, la salud de los senos y ayudan de manera óptima a los senos a mantener su tamaño.
La vitamina C contribuye a la nueva formación de colágeno. El colágeno es una parte esencial de una piel sana y apretada, por lo tanto, también mantiene el seno tenso y le da una forma más elegante que lo hace ver más grande. No hay cantidad correcta de vitamina C en limones y naranjas, sino en escaramujos, perejil y pimientos.
La vitamina B6 también puede ser útil para el agrandamiento natural de los senos o para mantener el tamaño de los senos, ya que contribuyen a la formación de glóbulos rojos y la mejora del flujo sanguíneo a todo el cuerpo, incluidos los senos. Obtiene vitamina B6 especialmente cuando viene carne, pescado, productos lácteos y nueces.
El estrógeno es una hormona importante que contribuye al crecimiento de los senos. Los alimentos que contienen estrógeno incluyen calabazas, garbanzos, frijoles y ajo.
La soya también puede ser beneficiosa para el agrandamiento natural de los senos. La soya se encuentra en el tofu, en algunos tipos de mantequilla o está disponible como un producto separado de leche de soja.
2- Bajar o aumentar de peso de manera saludable
El peso corporal está directamente relacionado con el volumen del seno y, por lo tanto, afecta el agrandamiento natural del seno. Si aumenta de peso, el cuerpo almacena más grasa en el seno, lo que puede agrandarlo un poco.Sin embargo, uno debe considerar el físico aquí. Si ya eres un poco más fuerte, debes reducir el peso. El volumen de seno disminuyó un poco, pero una cintura más delgada enfatiza el seno y lo hace ver más grande que antes.
4- Ejercicios deportivos
Para el agrandamiento natural de los senos, puede hacer ejercicios regulares que fortalezcan su músculo pectoral. Hay algunas cosas que puedes hacer fácilmente en casa o en el gimnasio. Dado que el músculo pectoral está directamente debajo de los tamaños, el tamaño de los tamaños puede aparecer más grande con cada aumento en el tamaño muscular.
Los ejercicios adecuados son:
- Flexiones (normal o con los pies levantados).
- Prensa de pecho.
- Levantamiento de pesas (diferentes tipos y variaciones posibles).
Para que pueda lograr el agrandamiento natural de los senos, siempre preste atención a la ejecución correcta del ejercicio, de lo contrario podría dañar el músculo del pecho o no construirlo correctamente.
5- Cremas y tabletas
Los ungüentos y tabletas a menudo se anuncian como auxiliares en el agrandamiento natural de los senos. Estos a veces contienen sustancias similares a las hormonas y otras sustancias activas que se suponen que estimulan el crecimiento de los senos. Como regla general, estas preparaciones no tienen un efecto real sobre el tejido mamario y no conducen a ningún agrandamiento natural del seno.
6- El extractor de leche
Otra forma de lograr el aumento de senos naturales son los extractores de leche especiales (extractores de vacío). Las ventosas del dispositivo se colocan sobre el cofre. Estos crean un vacío que expande el tejido. Por un lado, esto asegura una mejor circulación de la sangre al seno, por otro lado, esto hace que las células del tejido del seno se hinchen y se pueda lograr un agrandamiento natural del seno. Además, la bomba de vacío debería ser la producción de la proteína estructural de colágeno, que le da la fuerza a los senos
Desde un punto de vista médico, la aplicación para el agrandamiento natural de los senos no es muy efectiva y se considera controvertida. El uso prolongado de la bomba de vacío pueden dañar el tejido mamario y también causar sangrado.
7- Sujetador push up
No desea un aumento de tamaño natural y permanente, puede hacer su propio tamaño de busto parezca más voluminoso. La forma más rápida, más fácil y posiblemente más barata es usar un sostén push-up con plantillas especiales.
Conclusión
Como puede ver, las posibilidades de agrandamiento natural de los senos son muy limitadas. Una nutrición adecuada, ejercicios deportivos y tabletas son solo de apoyo. El efecto visual de un sostén push-up es más claro, pero solo regularmente. Cualquier aumento significativo de senos en uno o incluso dos tamaños de copa requiere una operación. La forma más suave (también llamada mínimamente invasiva) es el aumento de senos con su propia grasa.
