10 Afrodisíacos Orgánicos y Naturales Para Aumentar tu Libido

A menudo, en invierno, nuestra moral está a media asta y el barómetro de nuestra libido en su punto más bajo. Para elevar la temperatura debajo del edredón y calentar para dos, usa y abusa de lo que la naturaleza nos proporciona: afrodisíacos naturales.

Para aumentar su apetito sexual, dejamos de lado la pasta, las sopas y otras comidas que no son realmente sexys. Nos ponemos alimentos de tónicos que despiertan los sentidos y calientan los cuerpos. Lejos de ser una lente de rendimiento, estas plantas de placer son útiles para «condimentar» inviernos duros. En el menú: calidez, especias y exotismo. Es cierto que estos alimentos no son productos milagrosos, pero tienen un efecto estimulante y crean un momento de complicidad para dos.

1. Ostras

Aunque tienen una forma bastante evocadora, también se sabe que las ostras contienen oligoelementos tónicos, zinc y potasio que estimulan la secreción de testosterona y la producción de esperma. Si no es temporada de ostras o eres vegano, ciertos cereales como la avena o el germen de trigo mantienen la testosterona en buen estado.

2. El tribulus

Tribulus también es una planta conocida por su acción sobre la testosterona. Bien conocido por los atletas, mejora la recuperación después del ejercicio y la resistencia física. Mezclado inteligentemente con avena, estimularía el tono sexual, la libido y la calidad de las erecciones. En cura de 3 semanas, permite actuar sobre la libido. Como una especie de «viagra natural», esta planta ayudaría a resolver los problemas de erección, esta es la razón por la que este elemento se ha incluido en algunas fórmulas como las gotas de casanova que están descritas como un suplemento natural de potencia sexual.

3. Chocolate negro

Un famoso afrodisíaco, chocolate negro, o más bien el alto contenido de cacao que contiene, desencadena la secreción de dopamina y endorfinas. Estas dos «hormonas del placer» tienen propiedades eufóricas que hacen que el cuerpo sea más receptivo, lo que puede aumentar el deseo sexual. Una noticia que hará las delicias de los más golosos …

4. Clavos

Originarios de Indonesia, los clavos se consideran uno de los afrodisíacos más potentes. Aumentaría el flujo sanguíneo y el tono al actuar sobre el cuerpo de mujeres y hombres, en particular al garantizar una mejor irrigación de los órganos sexuales. ¡Debe infundir en té de hierbas durante varios días para disfrutar de todos sus beneficios!

5. Jengibre

¡Es la especia afrodisíaca definitiva! Raíz proveniente de Asia, es el gingerol que contiene lo que le da su reputación generalizada. Ejerce una acción estimulante y revitalizante en el cuerpo al tener una acción vasodilatadora (que dilata los vasos sanguíneos) que facilita el flujo sanguíneo, necesario para la erección. Su olor peculiar estimularía el apetito sexual y su aroma dulce y picante elevaría la temperatura, promoviendo así el descuido. Los efectos del jengibre se pueden mejorar cuando se combinan con ginseng.

6. Ginseng

Originario de Asia, el ginseng está compuesto de varios ingredientes activos tónicos como ginsenósidos y alcaloides que estimularían el sistema nervioso, físico e intelectual y aumentarían la resistencia física. Se recomienda tradicionalmente en caso de fatiga y estrés. Al igual que el jengibre, el ginseng también es un excelente vasodilatador que conduciría a un mejor flujo sanguíneo. Tendría así una cierta efectividad en la disfunción eréctil.

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7. Azafrán

Esta es otra especia que calienta corazones… y cuerpos. Tradicionalmente utilizado para tratar enfermedades respiratorias, también se dice que el azafrán actúa en la esfera sexual. Tiene propiedades estimulantes en las zonas erógenas debido a su contenido de fitoesteroles, componentes naturales presentes en las plantas. También se dice que el azafrán ayuda a lubricar la mucosa vaginal.

8. Pimienta de cayena

La pimienta de cayena contiene un ingrediente activo que también acelera el flujo sanguíneo. Tónico, estimulante, vasodilatador, este condimento promueve la libido. Destaca tanto en los platos como las tardes traviesas.

9. Maca

Símbolo de fertilidad y vigor sexual en Perú, este tubérculo estimula la libido en mujeres y hombres y aumenta la forma sexual. Este «ginseng peruano» también mejoraría la calidad de la erección y le permitiría ser más duradero durante los abrazos.

10. Madera vendada

Verdadero afrodisíaco natural, la madera con bandas proviene de la corteza de un árbol nativo del Caribe. Gracias a sus cualidades vasodilatadoras, es un poderoso estimulante sexual. Los ingredientes activos que contiene facilitarían la erección y la harían más duradera. La corteza de madera vendada también estimularía el deseo en las mujeres. La madera vendada se consume con mayor frecuencia en forma líquida, en jugo de fruta o acompañada de ron de las Indias Occidentales. Sin embargo, el alcohol puede causar el efecto contrario al disminuir la erección.

Y para los amantes de los juegos traviesos, siempre hay crema batida … ¡Orgánica, por supuesto!

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Soy Misael Orosco, tengo 34 años y he sido escritor de ccrcinc.org durante 3 años. Cuento con 10 años de experiencia deportiva y participo en actividades de culturismo. Gracias a que ambas cosas me apasionan, las he podido combinar sin ningún problema, compartiendo información que puede ayudar al bienestar de las personas.

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